crudité de jeunes courgettes

Publié le par magicmina.over-blog.com

je me suis aperçue que peu de personnes savent que l'on peut les consommer crues

il faut choisir de très jeunes courgettes,elles n'ont pas de graines,

CIMG0669.JPG

et simplement les râper au dernier moment (pour la conservation des vitamines)

sauce vinaigrette au choix pour moi citron et huile d'oliveCIMG0670.JPG

essayer ,vous me direz

Publié dans mes repas

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ecureuilbleu 18/02/2012 21:27


J'essaierai aussi. D'habitude je les fais cuire à la vapeur au micro-ondes. Bisous

magicmina.over-blog.com 19/02/2012 09:22



crub c'est délicieux tu verras


bisous



josy15 17/09/2011 12:45



Ok, mais le problème, c'est qu'il faut les ramasser très tôt et j'oublie souvent, bises



magicmina.over-blog.com 18/09/2011 08:35



oui ,dommage bisous