plat de légumes aux tomates vertes et HE basilic

Publié le par magicmina.passion nature..

je cherche,je trouve là c'est dans ma petite tête :))))

elles m'ont données trop de travail cet été

je parle de mes tomates .....

alors ces tomates vertes BIO sont importantes à mes yeux...

 

hier j'ai innové un plat de légumes,

 

ingrédients

1 gros oignons

huile olive

4 tomates vertes

1 gousse d'ail

6 petites pomme de terre

un bocal de 350 gr de fonds d'artichauts

miel, basilic et huile essentielle de basilic

olives noires

 

faire revenir l'oignon dans huile d'olive

lorsque les oignons sont devenus translucide

ajout des tomates coupées en morceaux + ail +se+poivre

CIMG2000.JPG

ajout de environ 100 ml d'eau ou bouillon légumes

1 à 2 c à s de miel selon vos goûts,adouci l'acidité des tomates moi j'en ai mis 2 bombées

laisser cuire 10 à 15 mn

mettre les pommes de terres coupées en morceaux

lorsque celles ci sont presque cuite mettre les artichauts,les olives

1 gtte PAS PLUS d'huile essentielle de basilic

vous pouvez mettre aussi du basilic haché

CIMG2004-copie-1.JPG

bon appetit 3

 

Publié dans recettes de cuisine

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la cigale enchantée 24/10/2012 12:01


C'est super appétisant ;)


biz


la cigale enchantée

magicmina.passion nature.. 24/10/2012 17:56



merci bisous



timilo 24/10/2012 05:41


Mon petit coucou du matin 


Douce journée Josie


Bisous


timilo

magicmina.passion nature.. 24/10/2012 17:56



et moi du soir bisous



Sucre D'Orge 23/10/2012 22:20


Un p'tit coucou...Bisous...

magicmina.passion nature.. 24/10/2012 17:55







josy15 23/10/2012 11:25


Oh oui il faut profiter des bonnes chose sdu jardin! tu peux aussi les faire rougir dans du papier journal, elles sont moins bonnes que dans le jardin mais on peut les utiliser rouges, bises

magicmina.passion nature.. 24/10/2012 17:55



papier journal ok bisous



timilo 23/10/2012 07:23


J'arrive pour la goûter


Douce journée  Josie


Bisous


timilo

magicmina.passion nature.. 24/10/2012 17:55



je t'attends



Mamie Martine 22/10/2012 21:47


Merci Josie; je ne pensais pas faire avec des tomates vertes; ce plat m'a l'air délicieux; je vais essayer.

magicmina.passion nature.. 23/10/2012 06:22



tu me diras bisous



sonya 22/10/2012 19:27


miammmmmmmmmmmmm un de mes plats préférés , les légumes j'adoooooorrre 


bravo mon amie et bisouuuus

magicmina.passion nature.. 23/10/2012 06:22



merci Sony bisous bisousssss



feerose 22/10/2012 18:27


une recette bien sympa , pour un repas complet du soir avec toutes les bonnes choses que j'aime , merci pour l'idée !!!

magicmina.passion nature.. 23/10/2012 06:22



de rien,merci de ta visite