tartinade de tofu fumé

recette légerement modifiée

inspirée du calendrier L214,

pour 100gr de tofu fumé

une poignée de noix de cajou non salées

1/2 c à c d'ail en poudre

sel poivre

1 C à S d'huile olive

1 C à C pleine (au gout ) de câpres

mixer ,ajout ou pas de graines de sésames

voila de quoi tartiner de bonne tranches de pain grillées

bon pour l'apéro.....ou en entrée

Comments

[écureuil bleu]

Bonjour Josie. Je diminue les quantités de viande que je mange mais le tofu ne passe pas. Bonne journée et bisous

[josie]

moi aussi au début, il faut l’accommoder avec des épices il se marie trés bien avec le cumin

[Nonette]

Bravo. À diffuser sans modération adin que nous cessions de nous acharner sur les animaux qui nous entourent

[josie]

oui je suis d'accord et triste de cela merci de ta visite