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9 articles avec proteines vegetales ex..recettes

mon colombo végétal

Publié le par magicmina.passion nature..

mon colombo végétal

facile et savoureux ingrédients 1 bte d'émincé végétal 1 oignon 2 ou 3 gousses d'ail 3 c à c de poudre de colombo 3 pommes de terre ou plus fond d'artichauts en pot de verre sel poivre huile olive concocté avec l'émincé végétal, nouveau dans les rayons...

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seitan (faux) sans gluten

Publié le par magicmina.passion nature..

seitan (faux) sans gluten

pour moi c'est juste pour un gout différent, je n’adhère pas à la mode du sans gluten , lorsque nous n'y sommes pas allergique Ingrédients du ‘faux’ seitan sans gluten Inspiré de consoglobe 100grammes de farine de riz 50 grammes de farine de sarrasin,...

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pas à pas du seitan a la farine ou steak végetal

Publié le par magicmina.passion nature..

pas à pas du seitan a la farine ou steak végetal

je ne m'en lasse pas , bien sur allergie au gluten s'abstenir, ce n'est pas mon cas ,voici mon pas à pas pour 1 kg de farine Bio bien sur T45ou 55 500 ml d'eau , j'ai partagé en 2 un essai avec du curcuma dans une partie travaillez votre pâte pour en...

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mon Tian aux proteines végétales

Publié le par magicmina.passion nature..

mon Tian aux proteines végétales

le voici aprés être passé au four dernières tomates mures du jardin, ma recette est réalisée au "pif" comme on dit au niveau des ingrédients , comme je le fais souvent,je vous donnerais les quantités approximativement Farce protéines végétales environ...

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choux façon farci,

Publié le par magicmina.passion nature..

choux façon farci,

toujours avec le haché végétal , une recette digeste grâce au cumin , voilà ma recette , farce, pour 240 gr de haché, 2 oeufs ail persil chapelure , sel poivre à mélanger choux râpé le cuire environ 10 mn à la vapeur pour moi pour la sauce 3 ou 4 tomates,...

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mes nems végetariennes

Publié le par magicmina.passion nature..

mes nems végetariennes

un hachés végétal que je mets dans beaucoup de mes recettes voici ma recette pour 240 gr de hachè végétal 2 oeufs un bol de hachis d'ail et de persil chapelure ,sel poivre, 1 c à s d'huile d'olive feulles de riz mélanger après avoir trempé les feuilles...

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haricot secs aux parfums d'été

Publié le par magicmina.over-blog.com

haricot secs aux parfums d'été

je vous ai déjà expliqué que je faisais mûrir mes tomates cueillies vertes,avec des pommes, ça marche vraiment,, un petit aperçu, elles étaient toutes vertes§ et les derniers poivrons et la recette 1 kg de tomates 500 gr de poivrons ail huile olive 300...

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gratin de tomates aux proteines végetales

Publié le par magicmina.over-blog.com

gratin de tomates aux proteines végetales

voici le plat sortant du four Petit truc/ Tomates du jardin ramassées vertes et mûries dans une corbeille avec des pommes, ingrédients, 3 grosses tomates 70 gr de protéines végétales petite 2 œufs basilic et ail au goût ou persil chapelure 1 C à S bombée...

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